근로자내일배움카드를 통해서 많은, 다양한 강의를 들을 수 있다는 사실은 취업을 준비하고 있는 학생이나 이직을 준비하거나 업무역량을 기르고자 하는 직장인들이 잘 알고 있는 사실일 것이다. 회계강의는 물론이고 금융과 관련된 강의 등등 상경계열의 다양한 강의들 또한 근로자내일배움카드를 통해서 들을 수 있는데, 사람들이 잘 모르는 사실은 컴활1급실기강의 또한 무료나 아니면 일부 자부담을 통하여 강의를 들을 수 있다는 것이다. 컴퓨터활용능력강의는 온라인 혹은 오프라인으로 가능한데, 최근에는 자부담비가 올라서 원래 강의비의 40%정도 부담해야 들을 수 있다. 그래도 유료강의보다는 싸다. 강의는 hrd 사이트에 가서 쉽게 찾아볼 수 있다. 자신이 관심을 가지고 있는 분야나 자격증이 있다면 한번 hrd사이트에 들어가서..
컴퓨터활용능력1급 시험은 공기업을 준비하는 사람은 물론이고 사기업을 준비하는 사람들 사이에서도 기본으로 통한다. 공기업을 가려는 사람들에게 있어서 공기업 대부분이 컴퓨터활용능력1급에 가산점을 주고 있기 때문이기도 하고 어떤 기업이든 간에 엑셀은 기본적으로 사용할 줄 알아야 하기 때문에 사기업에서도 엑셀관련된 자격증이 있는 사람을 우대할 수밖에 없다. ITQ와 같은 자격증이 있긴 있지만 우리나라에서 공인인증이면서 필기도 있고 난이도도 좀 높은 컴활1급을 더 높게 쳐주는 경향이 있는 것 같다. 컴활1급은 기본자격증 중에서 어려운 편이라고 볼 수 있다. 잘 쓰이지 않아 생소한 엑세스라는 프로그램을 새로배워야 하는 것도 있지만 엑셀문제도 2급에 비하면 범위도 광범위하고 난이도도 어려운 편이기 때문이다. 그런데 ..
나는 정신과약을 3년째 먹고 있다. 취업을 준비하면서 스트레스를 크게 받으면서 먹기 시작했는데 취업을 한 이후에 직장에 적응을 하느라 스트레스를 받아서 계속 먹었고 지금은 약없으면 하루하루를 버티기 어려운 지경에 이르게 되었다. 내가 먹는 약은 신경안정제와 저녁에 먹는 수면제로 이루어져있는데, 신경안정제는 자낙스를 먹는다. 신경안정제의 효과는 우울증과 불안장애의 완화이다. 완화만 될뿐 정신적인 문제는 해결되지 않는다. 약만 가지고 근본적인 해결이 되지 않는 것은 당연하니까. 불안장애와 우울증에 의한 상태가 -20이라면 약을 먹었을 때는 -5가 되는 정도? 그런데 문제는 신경안정제를 먹었을 때, 기분이 좋아지는데 문제가 생긴다는 것이다. 기분이 좋아지는 것도 안정시켜버리는 즉, 감정의 변동 그 자체를 억제..
요즘에 고민이 많다. 토익공부를 다시 해야되고 영어공부도 다시 하고싶기 때문이다. 토익점수를 다시 받아야되는 이유는 다시 신입으로 다른 업종의 회사에 지원을 해보려고 하기 때문이다. 나이는 찼고 이뤄놓은 것은 없지만 그래도 사회생활 경험과 새로운 업종에 대한 열정을 어필해보면 어떻게 어떻게 되지 않을까... 싶다. 과거에 받았던 토익점수는 900점인데 얼마전에 봤던 토익점수는 790점이다. 공부를 안하고 보긴 했지만 경력이 아니라 신입으로 지원하기에는 처참한 점수다. 그래서 토익공부를 다시해야되는데 예전과 다르게 문제유형도 바뀌고 듣기 난이도가 많이 올라갔다고 하더라. 그렇다면 나는 과거에 토익공부를 어떻게 했을까? 나는 영어공부나 토익공부를 하는데 있어서 독학을 선호했던 것 같다. 토익학원에도 여러번 ..
헤르페스바이러스란 신경계에서 일어나는 바이러스성 질환이다. 전세계 사람의 60~70%이상이 이 바이러스의 감염자이지만 증상이 간헐적으로 나타나거나 아예 무증상인 사람이 많다. 헤르페스의 증상은 물집이 생기는 것인데, 헤르페스 1형은 입술주위에 2형바이러스는 성기쪽에 나타난다. 헤르페스바이러스는 현재 완치불가능하며 한번 감염되게 되면 약을 바르는 등 적절하게 관리하는 수밖에 없다. 아시클로버같은 약이 있긴 하더라도 증상을 완화시키거나 단기간 없앨뿐 언제든 다시 재발할 수 있다. 특히 증상이 나타났을 때는 감염 확률이 높으므로 타인과의 접촉을 조심해야한다. 헤르페스바이러스는 성병검사를 하더라도 검사결과에 나오지 않는 경우가 많다. 일반적인 성병검사에서 헤르페스바이러스에 대한 검사를 포함시키지 않고 있는 경우..
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