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시험기간만 되면 핫식스, 레드불 등등의 에너지드링크의 유혹이 시작됩니다.
피곤해서 눈이 감길 때, 핫식스 한 캔 마셔주면 다시 정신이 들어 공부에 몰입할 수 있게 되기 때문에 많은 분들이 이용하고 계신데요.
하지만 핫식스의 고 카페인이 우리의 몸을 개운하게 만들어주지만 카페인은 모두들 아시다시피 과다복용할 경우 큰 부작용을 유발합니다.
다시말하자면 핫식스의 카페인 성분이 흔히 말하는 핫식스의 부작용을 가져오는 것이지요.
그렇다면 고 카페인에 의한 부작용은 뭐가있을까요?
식품의약품안전처에서는 과다 섭취시 심박수 증가, 불면증, 메스꺼움 등이 생길 수 있다고 경고합니다.
안면근육이 떨린다던가 심장이 심하게 뛰게 되는 경우, 그리고 평소에는 겪지 못하는 감정의 등락을 겪을 경우에 평소에 핫식스를 자주 드신다면 핫식스의 부작용으로 생각할 수도 있습니다.
공부를 열심히 하시는 것도 좋지만 규칙적인 생활을 통해 평소에 공부를 하는 멋진 학생들이 되시면 좋겠습니다.
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