손총통

제가 다니는 헬스장에 요가 코스가 있더라구요. 그래서 카운터에가서 요가 해보고 싶은데 어떻게 하면 되냐고 물어보니 한달에 추가요금을 내면 계속해서 수강할 수 있다고 합니다. ㅋㅋ 그리고 우선은 체험을 해도 된다고 해서 체험을 한 번 해봤네요. 신체를 유연하게 만들면 정신건강에도 좋고 또 뇌를 사용하는데에도 많은 도움이 된다고 하여서 예전부터 복잡한 움직임을 갖는 운동에 대한 관심이 많이 있었습니다. 그 중 하나가 요가였구요. 날이 사람이 별로 없는 날인지라 요가를 하는 사람은 얼마 없었습니다. 그 중에서 남자는 저와 머리 빡빡 미신 분 한분. 왠지 너무 어색한나머지 요가선생님이 저한테 말을 걸었는데 제대로 대답도 못했네요 ㅋㅋㅋ 나중에는 익숙해졌지만. 처음 시작에 가부좌 비슷한 자세를 하고 호흡으로 시작..