손총통

몸이 많이 피곤하거나 근육통에 시달릴 때, 일주일을 마무리 할 때, 마사지만큼 몸과 마음을 풀어주고 편안한 휴식과 몸과 마음의 안정을 주는 방법도 없다. 마사지는 몸의 근육들을 자극하여 뭉친 근육들을 풀어주고 혈액순환을 촉진하며 운동선수들에게는 재활과 근육통 경감등을 위하여 만들어졌다. 마사지가 몸에 긍정적인 영향을 주는 것은 물론이고 마음에도 긍정적인 영향을 줄 수 있는 이유는 바로 스킨쉽에 의한 옥시토신 호르몬의 영향이 크다. 몸이 이완된상태에서 불쾌하지 않은 마사지는 일종의 스킨쉽이며 포옹호르몬이라고도 불리는 옥시토신의 분출량을 늘리기 때문이다. 마사지의 종류는 여러 가지가 있다. 가장 대표적으로 한국사람들이 좋아하는 마사지는 타이마사지인데, 타이마사지는 태국에서 지친 병사들을 위해서 만들어졌다고 ..